Resilienztraining für Mütter - bauchwärts

Manchmal ist der Familienalltag einfach zu voll, es fühlt sich belastend an, wir sind gestresst, haben schlechte Laune, fühlen uns überlastet. Die gute Nachricht: Wir können daran arbeiten! In diesem Kurs bringen wir Ihnen Handlungsstrategien im Umgang mit Stress bei und Sie können aktiv Ihre Widerstandskräfte für den herausfordernden Familienalltag aufbauen.

Halten Sie die Herausforderungen und Unwägbarkeiten des Familienalltags nicht einfach nur aus! Lassen Sie sich zeigen, wie Sie aktiv und selbstbestimmt an Ihren mentalen Widerstandskräften arbeiten können. Wir treffen uns an 4 Terminen für je 2 Stunden in gemütlicher Atmosphäre und widmen uns voll uns ganz der aktiven Problemlösung.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram