Unser Angebot für Eltern

Sei der Fels in der Brandung - Nicht der Hamster im Rad

Wir jonglieren täglich mit der Herausforderung, unser Familienleben, Beruf, Partnerschaft, Alltagsaufgaben und Freizeit unter einen Hut zu bekommen. Das ist anstrengend, oftmals belastend und führt zu Stress, der sich auf das gesamte Familiensystem auswirkt. In unserem Resilienztraining für Eltern erlernen wir Handlungsstrategien, um diesen Herausforderungen gelassener entgegenzutreten. Als zertifizierte Resilienztrainerinnen machen wir mit Ihnen praktische Übungen, um Stresssignale wahrzunehmen, Aufgabenverteilung zu definieren, Optimismus zu stärken und lösungsorientiert zu handeln. Das stärkt Ihre mentale und physische Gesundheit und wirkt sich positiv auf Ihren Familienalltag aus.

Wie gehe ich rücksichtsvoll mit den Gefühlen und Bedürfnissen von Kindern um? Wie spreche ich Konflikte kindgerecht an, um sie zu lösen? Wie achte ich auf die Bedürfnisse aller? Wie gehe ich mit Kritik um? Wir zeigen Ihnen, wie sie in Verbindung mit Kindern kommen. Dies zeigt uns die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg 

Streit zwischen Geschwistern ist etwas Alltägliches. Und trotzdem zehrt es enorm an unseren Nerven und Kräften. Sie erfahren bei diesem Themenabend alles Wissenswerte zu Geschwisterstreitigkeiten und Rivalitäten. Außerdem bekommen Sie konkrete Methoden und Strategien an die Hand, die Ihnen helfen, auch in Konflikten für Ihre Kinder da zu sein.

Jährlich sind in Deutschland etwa 100.000 Frauen von belastenden Geburstserfahrungen, Wochenbettdepressionen und anderen Krisen rund um die Geburt betroffen. Starke Selbstzweifel, Schuldgefühle, Energiemangel und Versagensängste führen dazu, dass der Beziehungsaufbau zum Kind deutlich erschwert ist. Die Frauen ziehen sich zurück und versuchen, dem Bild der glücklichen und perfekten Mutter irgendwie gerecht zu werden. Sie funktionieren und geraten dabei immer tiefer in einen dunklen Sog. Wir wollen dieses Tabu brechen und bieten Müttern, die eine solche Erfahrung gemacht haben, einen Raum, um sich auszutauschen und miteinander den Blick nach vorn zu richten.