Manchmal ist der Familienalltag einfach zu voll, es fühlt sich belastend an, wir sind gestresst, haben schlechte Laune, fühlen uns überlastet.

Die gute Nachricht: Wir können daran arbeiten! In diesem Kurs zeigen wir dir konkrete, praxisnahe und umsetzbare Handlungsstrategien im Umgang mit Stress und du kannst aktiv deine Widerstandskräfte für den herausfordernden Familienalltag aufbauen. Mit einem von uns zusammengestellten Workbook arbeitest du ganz konkret und lösungsorientiert an deinen Themen. Durch hilfreiche Impulse und Methoden erfährst du Leichtigkeit und findest Lösungen für dich.

5 Termine nur für dich! Der Kurs findet ab einer Anmeldezahl von 6 statt.

"Ich hätte glücklich sein müssen - war es aber nicht".

Roses Revolution verfolgt das Ziel, betroffenen Frauen, Müttern, Familien und Geburtshelferinnen eine Stimme zu geben: Für eine menschenwürdige und sichere Geburtshilfe.

Begleitung zur Klinik: Am 25. November werden deutschlandweit Rosen als Zeichen für erlebte und miterlebte Gewalt in der Geburtshilfe an den Kliniken niedergelegt. Du möchtest ein Zeichen setzen und eine Rose niederlegen? Wir begleiten dich.

Ballon-Aktion: Bei unserem Gesprächskreis "Mutige Mamas" geben wir euch in gewohntem und vertrauensvollem Rahmen die Möglichkeit, über eure Geschichte zu sprechen. Wir organisieren für euch eine Ballonaktion, bei der ihr die Chance habt, all die bisher genannten Gefühle auf die Reise zu schicken.

Beide Angebote sind kostenlos.

In unserem Workshop bekommst du eine kraftvolle und kreative Methode, um persönliche Ziele zu setzen und die eigene Lebensvision zu gestalten. Neben Selbstreflexion und kreativen Methoden, kommen auch Gemeinschaft und Austausch nicht zu kurz. Durch deinen Visualisierungsprozess stärkst du dein Selbstvertrauen und bekommst einen persönlichen Fokus und neue Motivation.